心理学用語 動物の心理学：動物がどのように感情を表現するか
心理学用語プルチック：心理学的な視点から
プルチックとは？【プルチックとは？】プルチックとは、英語で「Pull-up」という言葉から派生した日本語の用語です。プルチックとは、特定の体位を維持するための上半身の運動です。プルチックには、腕を曲げ伸ばして大きく縦に動かすものと、腕を伸ばしたまま横に動かすものがあります。前者のプルチックは、横のプルチックを実行するのに必要な「引き上げる」動作を行うことで、上半身の強さと柔軟性を養うことができます。プルチックを行う際は、腕を曲げ伸ばすときに、胸や上腕などを意識的に押さえるよう...
心理学用語ピラミッド：心理学的な視点から見る
ピラミッドとは？ピラミッドとは、古代エジプトなどで見られる、四角形の基底を持つ三角形の山型の建築物のことです。古代エジプトでは、最高の神々を礼拝するための像を置くために、象徴的な建築物としてピラミッドが作られました。古代エジプトでは、彼らの王を表しているとされる高さが異なる3つのピラミッドが建設されました。基底が正方形であり、頂点を向いている三角形となっています。基底の直径は、最も大きなピラミッドである巨大なピラミッドのギゼでは、およそ230mです。ピラミッドは、古代エジプト...
心理学との関係性ストレスと心理学：ストレスを管理するための心理学的アプローチ
ストレスとは何か## ◆ストレスとは何かストレスとは、心身に対して強い影響を及ぼす不快な感情状態や状況のことです。ストレスは、外的な環境から来るものであり、内的な嫌悪感などをも引き起こします。ストレスは、あなたの体、心、精神、社会的な関係などを攻撃する脅威を感じさせます。ストレスは、短期的なものから長期的なものまでさまざまな種類があります。例えば、恋愛関係、職場、学校、家庭などの環境や、負のイベント、病気、不安、金銭的な問題などがあります。ストレスの影響は、個人によって異なり...